中篇-标准调整方法

　　标准调整办法

　　完成了初始调整，现在你可以开始进行调整了。四种调弓方法将在后面描述：裸箭射击测试，纸调法，短距调和靶箭调试法。

　　一.裸箭射击测试(手指撒放-RF/CF)

　　除了可用于调整，裸箭测试法还对正确选择箭杆是非常有用的。如果鱼尾运动纲要下的左右调整法不能使裸箭聚集或接近羽箭，那么就必须选择软一点的或更硬一点的箭(基于在哪里压箭)。

　　箭飞行不好或是聚集不紧通常是受以下一个或多个问题影响：

　　1. 飞行过程中跳跃颠簸

　　2. 飞行过程中左右摇摆

　　3. 放箭不利落，箭飞行时晃悠不定(一种特殊的间距问题)

　　1.海豚式跳跃飞行

　　首先纠正跳跃式飞行是非常重要的。如果箭离开弓弦箭尾过高或过低，就会产生跳跃式飞行。跳跃式飞行是由不正确的搭箭点位置导致的。那么就用裸箭射击测试法来寻找正确的搭箭点位置。首先在距离靶15到20码(或米)的位置瞄准同一个点，最少射三支羽箭和两支裸箭。一旦裸箭在20码(或米)的距离时碰撞了相近的羽箭，那么你就得在25到30码(或米)的距离试一试更好的调节指示。

　　如果裸箭的箭着点高于羽箭，就将搭箭点向上移直到裸箭和羽箭的箭着点达到同一水平高度。

　　如果裸箭的箭着点低于羽箭，那么就把搭箭点往下移直到裸箭能射到与羽箭相同水平高度上或稍低一点。

　　为了确保你已经排除了跳跃式飞行问题，重复这个测试。先射羽箭，再射裸箭，然后调整搭箭点直至羽箭与裸箭能射到相同的水平位置上。

　　*理想的状态是裸箭的箭着点稍微低于羽箭的。裸箭的箭着点高于羽箭的箭着点，就意味着搭箭点太低，如果搭箭点太低，箭羽就会碰到箭台，产生穿越问题。

　　2.“鱼尾”式摇摆飞行

　　如果箭离开弓时箭尾两边摇摆，这就是摇摆式飞行。箭尾将在飞行途中呈现出向两边摆动的迹象。

　　要用裸箭射击测试法来纠正摇摆式飞行，首先在距离靶15到20码(或米)的位置瞄准同一个点，射三支羽箭和裸箭。如果裸箭落在羽箭左侧(硬了，右手射手)，见图十一，要么降低侧垫的压力、稍微调高弓的拉力(如果弓的拉力是可调整的)，要么增加箭头重量。

　　如果裸箭落在羽箭的右侧(软了，右手射手)，见图十一，就需增加侧垫的压力、稍微调低弓的压力(如果弓的拉力是可调整的)，或者是降低箭头重量。

　　当裸箭和羽箭落在相同位置上或位置相近，你的弓也就基本调整好了。如果你都完成了精调和微调，请不要惊奇裸箭射中位置的改变。因为一个调好了的弓射出的裸箭一般都偏低和稍微有些硬(对于右手射手来说是射在了羽箭左侧)。偶尔，好的调整也可能是裸箭稍软(对于右手射手来说是射在了羽箭右侧)，但是这种情况很少发生。

　　当运用裸箭射击测试法纠正摇摆式飞行时，你也许会在裸箭撞击羽箭时发现一个问题。你的箭也许太软(右手射手是裸箭落在羽箭右侧)或者是太硬(右手射手是裸箭落在羽箭左侧)。如果在此测试完成之后，在距离靶20码(18米)的位置上射出的裸箭落在羽箭右侧(软了)或左侧(硬了)的距离超过6英寸(15厘米)，你就需要改变箭杆的尺度或者对弓做些修正以达到更好的调整。按照调整弓箭系统这部分的建议来为你的弓更好地选配合适的箭。

　　3.间隙

　　合适的间隙对最佳的聚集度、稠度、精准度是绝对有必要的，尤其是超轻箭如超轻铝箭、A/C/E、A/C/C和A/C/C超高速箭。

　　在演示完裸箭测试法和纸调法后，检查是否有足够间隙是个不错的想法。要检查间隙，首先用脚气喷雾剂、干燥剂或是类似产品撒在低于截面的1/4处、箭羽、箭台、箭台与瞄准窗的安装处，撒好后射箭(注意不要弄乱粉末)。箭靶应该结实，这样箭就不会穿透。

　　如果间隙不够好，箭和弓就接触，这样就不能达到最佳射击效果。检查粉末被刮掉的地方，找到摩擦的地方，箭羽的安装位置也就清楚了。

　　类似于鱼尾式摇摆飞行或海豚式跳跃飞行，小鱼样晃悠式飞行是指一种特殊的箭飞行模式。小鱼样晃悠式看起来像鱼尾式摇摆飞行，箭尾左右摇摆的更快一些而摆动幅度却远小于鱼尾式摇摆飞行。(见图十二)小鱼样晃悠式飞行表示没有足够的间隙，是箭的尾部(通常是箭羽)与箭台发生接触。

　　校对间隙问题

　　下列步骤可以帮助你解决引起小鱼样晃悠式飞行的间隙问题：

　　1. 如果箭羽打到箭台，试着将箭尾旋转1/32圈。重复该方法直至解决问题。

　　2. 确定当箭搭在箭台臂并靠在箭侧垫或侧重器上时箭杆没有突出箭台臂。见图八

　　3. 换轮廓小一点的箭羽。

　　4. 按照弓箭系统调整中装备修正程序来达到更好的调整。

　　5. 如果其他的都试过后还不行，就把箭侧垫或侧重器稍稍往弓外移一点来增加间隙。

　　二.纸调法(反曲弓或复合弓 RF/CF/CR)

　　在纸调法之前，使用机械式撒放器的射手应注意以下事项：

　　1.按图七指示，正确定位箭尾在弓弦上的位置

　　2. 在箭杆中心线上安装瞄针

　　3. 运用撒放器时，箭通常是垂直弯曲而不是水平弯曲，所以需要好的间隙。一般情况下，发射时整支箭都与箭台接触，所以箭羽的安装必须是能穿越箭台。

　　“穿越式箭台”— 需要调整箭台臂的宽度好使箭羽能干净利落的穿越。

　　“围裹式箭台”— 箭羽的旋转度是非常重要的，需要调整至最大间隙。

　　纸调法对运用机械式撒放器复合弓的射手来说是最常见的调弓法。对手指撒放也同样有用：

　　1. 把一张纸固定在大约24英寸×24英寸(60厘米×60厘米)的镜框上。

　　2. 把纸的中心调到与肩齐的高度，在其后6英尺的地方放一个箭靶来阻挡箭。

　　3. 站在离纸大约4到6英尺(1.2-1.8米)的地方。

　　4. 与肩齐平射一支羽箭穿过纸的中心(与地面平行)。

　　5. 观察纸是如何撕裂的。

　　这种撕裂是理想状态，箭尖与箭羽同穿一个点。

　　这种撕裂是箭尖射入点在上，箭尾撕裂点在下。表明搭箭点过低。应该将搭箭点每次上移1/16英寸(1.6毫米)，重复此动作直至向下垂直撕裂被消除。

　　这种撕裂是箭尖射入点在下，箭尾撕裂点在上。表明搭箭点过高，是间隙问题或者是箭杆太软，如果是你用了机械式撒放器的话。要修正，需将搭箭点每次下移1/16英寸(1.6毫米)直至向上垂直撕裂被消除。如果这个问题在移动搭箭点几次之后仍未改变，则问题极可能是由没有间隙或箭杆太软造成的(如果用了机械式撒放器的话)。要识别间隙问题，只需检查箭羽是否打到箭台上了。(见“间隙问题”)

　　复合弓用撒放器(CR)— 如果不存在间隙问题，并且你用的是机械式撒放器，试试以下方法：

　　1. 运用发射型箭台或降低可调整弹性的发射型箭台的弹力以使箭台刀片更灵活。

　　2. 如果箭的硬度太低，降低弓的拉力。

　　3. 减少箭杆探出箭台的长度。

　　4. 选择硬度高一点的箭。

　　这种撕裂表明用手撒放(RF/CF)的右手射手射出的箭硬度高了。左手射手的情况则相反。这种撕裂对于使用撒放器复合弓(CR)的右手射手是不常见的。但是发生这种撕裂表示箭台位置偏左或羽片打到了箭台内侧。

　　用手撒放校正(RF/CF)：

　　1. 增加弓的拉力或换一个更大拉力的弓

　　2. 使用更重一点的箭头或箭头座(为了增加箭头的重量)

　　3. 使用更细的弓弦(减少股数或使用更轻的弓弦材料)

　　4. 使用更软的箭

　　5. 降低侧垫弹力或使用弹力更低的箭台

　　6. 稍将箭台向弓里移动(只对CF有效)

　　撒放器撒放校正(CR)：

　　1. 将箭台向左移。继续向左移动箭台直至向右撕裂被消除。

　　2. 确定箭有足够间隙穿过护缆和缆绳。

　　3. 放松握把，确保握把不是过紧。

　　这种撕裂表示用手撒放(RF/CF)的右手射手射出的箭的硬度低了或是间隙问题。左手射手的情况则相反。对于使用撒放器复合弓(CR)的右手射手来说，这种向左撕裂是常见的而且表示箭的硬度低了或是间隙问题。如果是向左上撕裂(见下一撕裂图例)，首先调整搭箭点，再进行其他动作。

　　用手撒放校正(RF/CF)：

　　1. 检查间隙。

　　2. 降低弓的拉力或换一个更小拉力的弓。

　　3. 使用更轻一点的箭头或箭头座。

　　4. 使用更粗一点的弓弦(增加股数或使用更重的弓弦材料)。

　　5. 使用更硬的箭

　　6. 增加侧垫弹力或使用弹力更硬的箭台

　　7. 稍将箭台向弓外移动(只对CF有效)

　　撒放器撒放校正(CR)：

　　1. 将箭台向右移。继续向右移动箭台直至向左撕裂被消除。

　　2. 放松握把，确保握把不是过紧。

　　3. 降低弓的峰值拉力

　　4. 选择更硬的箭

　　这种撕裂是垂直撕裂和水平撕裂的结合。运用适合于你射击风格出现的撕裂模式所用的校正步骤来校正。把两种建议结合起来，先校正垂直撕裂(搭箭点)，再校正水平撕裂。如果你遇到调整问题(特别是搭箭点位置的问题)并且不能校正纸上的高低撕裂，就测试一下从动轮和滑轮的转速。

　　对于运用撒放器的射手来说，在有些情况下需要和以上描述的调整方法相反。不同类型箭台和撒放器的结合应用可以改变箭的弯曲度，这样箭产生的撕裂方式就和上面描述的正好相反(即使这种情况不常见)。

　　一旦你在4到6英尺的位置上能达到好的调整，再向后移动6英尺(1.8米)，然后继续射。这就保证了正确的调节，并且箭不在第一次射的位置上。

　　三.短距调(反曲弓或复合弓 RF/CF/CR)

　　很多时候，你需要调节的弓不可能远距离射击。下列办法适合短距离调整。在你完成最基本的调弓办法即裸箭调法和纸调法之一后，再用这种办法。

　　首先站在离靶大约12到15码(或米)的位置，然后把一个40到60厘米直径的靶面朝里放置，这样你就射的是一个白靶。

　　上下箭着点

　　射大约6到8支羽箭到靶面的上沿。这个步骤确定的是搭箭点是否正确。见图十三

　　一般情况下，小的调整问题在小范围内显现，因为箭在短距离射击时振幅最大。这个测试能帮助你识别箭的飞行问题，使你能进行比前面方法更精准的调节。

　　如果你不能始终如一的把箭射到靶面上沿，那么你的弓存在小的失调。校正方法是：把搭箭点向上或向下调节1/32英寸(0.8毫米)，然后再射。继续这样调节(每次不超过1/32英寸(0.8毫米)这个可变量)。

　　如果你能始终如一的把箭射到靶面上沿，并且形成一条直的水平线，就表示你调整好了。如果箭着点的水平线加宽，把搭箭点调到原始位置，然后把它朝刚才相反的方向调1/32英寸(0.8毫米)。这样你就能找到正确的搭箭点。

　　左右箭着点

　　如果你能在你的能力范围内把箭的水平线射的最直，那么你就需要开始左右箭着点调节了。射6到8支箭到靶面的左侧成以垂直线。见图十四

　　为CR和CF射手改善左右箭着点，需要把箭台里外移动。这样做是为了补偿滑轮造成的影响。复合弓滑轮的位移并不是总能抵消弓所产生的正常转力矩。滑轮经常在弓拉满时发生偏移。这很正常，不需要担心什么。当弓拉满时，起初的弓片中心就不一定是真正的平衡中心。所以，通过不断调节和尝试，你必须将箭调至最佳位置以达到最精准。

　　向里或外调节1/32英寸(0.8毫米)，然后再射。重复此动作直至能达到最佳的箭着点垂直线。如果箭着点的垂直线加宽，把箭台调到原始位置，然后把它朝刚才相反的方向调1/32英寸(0.8毫米)。如果箭着点的垂直线变窄，把箭台朝刚才方向继续调1/32英寸(0.8毫米)直至达到最直的线。

　　用箭侧垫的CF射手应先对箭台进行必要的调节，然后再利用箭侧垫的弹力进行第二次调节。每次增加或降低1/8的弹力。和前面一样，如果垂直线变宽，恢复原来弹力，然后以和原来相反的方式来调节直至达到窄的箭着点垂直线。

　　RF射手则只需调节箭侧垫的弹力，就是每次增加或降低1/8的弹力。如果垂直线变宽，恢复原来弹力，然后以和原来相反的方式来调节直至达到一条窄的箭着点垂直线。不要移动箭的里外位置。因为箭在弓的中心线上的位置在起始设置中已经确定了。

　　四.组箭射击问题

　　你也许听别人说过，“如果箭离靶20码时组的很好的话，那么在其他任何位置都没有问题。”或者是“如果箭能在远距离时能成组，那么在近距离也能成组。”在有些情况下，两种说法都不正确。一个微小的失调就会影响弓的超精准度并导致差的组箭。下列信息将帮助你进行精准调整，解决多数或全部微小失调问题。

　　很多射手都经历过下列一种或全部的组箭问题：

　　u 差的飞行和好的组箭 — 这一般是箭硬了。箭离开弓时时箭头有些摇摆，但通常马上就会恢复并且能产生好的组箭。

　　u 好的飞行、差的组箭 — 即使这听起来矛盾，但是这种现象也常见并且和你使用的调弓办法有关。在纸调法中达到非常完美的洞口，或者是在裸箭调法中裸箭与羽箭箭着点一致都不能说明你的箭能组的很好;它只是表明箭能飞的很好。因此，伊斯顿还发展了精调和微调来协助你达到最理想的组箭。

　　u 差的飞行和差的组箭 — 这通常是箭的硬度不合适或弓没有调好。这章中的调整办法会帮助你解决此问题。

　　u 好的飞行和好的组箭 — 这是你努力的最终目标。

　　组箭模式往往能说明箭的飞行问题。下面就描述了两种最常见的决定箭飞行问题的组箭模式。下面提供的例子在国际射箭总会距离中展现过，即使他们可以射击任意长短距离。图十五显示了在各个距离上好的组箭。

　　过度的阻力

　　从图十六中我们可以看到远距离(90米)射击组群大，但在近距离范围内组箭不合格。这个模式意味着箭受了很大的阻力。过度的阻力导致箭由于向前速度迅速衰减而变得不稳定。当向前的速度递减过快，就会导致箭不稳定。这种不稳定的飞行导致了远距离上差的组箭和差的对风力的抵抗力。对于重量轻的箭，要把阻力减至最小以保持最高的发射速度。这个可以通过降低箭羽大小(高度和长度)或降低箭羽的角度来实现，或者是两者同时进行。

　　间隙不足

　　图十七中的组箭模式中两个远距离的组箭是合格的。但是，组箭在短距离上的大小并没有成比例的缩小(与图十五比较)。这就表明了有间隙问题或是弓箭系统内有微小失调。 要解决此问题，见间隙章节或精调与微调部分。

　　图十八说明了为什么近距离组箭有问题而远距离组箭却很好。射箭时，箭会在离弓时最大限度的弯曲。当箭飞远时，它的挠曲度就会降低。如果挠曲度降低，它原始振幅也会降低。这个例子表示箭在近距离组箭受干扰、组箭很差，而在远距离飞行稳定而且组箭很好。微小失调和间隙问题通常会导致这样的问题。

　　图十九中箭的飞行轨迹表示箭在飞行时没有受到任何干扰。这也就是你通过精调和微调所要达到的目的。

　　五.弓箭系统调整

　　如果调弓出现问题，那么你就需要对你的弓做一些修正。以下是一些建议：

　　拉力调整

　　几乎所有的复合弓和一些反曲弓的拉力都是可调的。如果箭太硬，则增加弓的拉力;反之，则降低。

　　弓弦调整

　　弓弦的粗细对箭的硬度有很大影响。增加或减少弓弦股数能影响对箭的软硬度的要求。如果箭太硬，就减少弓弦股数;反之则增加。中心护弦可以产生同样的影响。例如，单线中心护弦要求的箭的硬度要比轻的尼龙中心护弦要求的要高。把金属搭箭点换成系的搭箭点会对箭的硬度产生明显的影响，因为两种搭箭点的重量不同。

　　箭头和箭头座重量的调整

　　伊斯顿和贝曼箭可以通过用不同的箭头和箭头座来调整。如果箭太软，用轻一点的箭头或箭头座;反之则用重一点的。继续在可接受的箭头重量范围内(7-16% F.O.C)改变箭头或箭头座的重量。

　　弦距调整

　　对反曲弓来说，另外一种改变箭的硬度的方法是改变弦距。通过增加或降低弦距，箭的硬度也就变得稍软或稍硬。增加弦距会使箭射的很无力;反之则很僵硬。

　　弦距通过增加或减少在撒放瞬间释放的能量来影响箭的硬度。提高弦距(弓弦变短)就压紧了弓片，增加了对弓片的压力(预应力或预紧力)。对弓片的预紧力越强，弓的拉满磅值就越大。降低弦距则相反。低的弦距(弓弦加长)降低了对弓片的预应力和弓的拉满磅值。

　　但是，增加弦距会稍微降低箭速，因为弓的拉力增加并不能刚好补偿弓的动力冲程的降低。当弓的动力冲程降低时，箭停留在弓弦上的时间也就减少了，这也反过来减少了箭吸收弓的能量的时间。

　　即使增加弦距会稍微降低箭速，也不要在选择最佳弦距时让箭速成为决定性因素。就像人们所说的一样：欲速则不达。

　　复合弓的调整通常不调节弦距，因为弦距的改变会导致弓的拉长和拉力的改变，很可能引起其他调整。

　　不过，为复合弓调整弦距(通常高于出厂设置)，在很多时候可以改善精准度和组箭，算得上是精调了。

　　这张表列出了大部分现代反曲弓的弦距调整范围。在弦距范围内改变弦距和大约改变20格令(最小的重量单位，等于 0.00143磅或0.0648克)箭头或箭头座重量对箭的硬度的影响是一样的。注意，最好在弓最平稳流畅、噪音最小时射箭。(即使多数反曲弓在两种弦距时都能射的很好)伊斯顿并不推荐极端范围的弦距。这个图表提供了足够宽的范围来取得中间值的箭的硬度。

　　如果你在试过所有上述调整步骤后仍感觉箭太软或太硬而不能很好的飞行的话，另换不同尺寸的箭，然后重新调整。